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  • 26
    May
    2016

    Revisiones deportivas para niños

    Un año más estamos a las puertas del verano y con ello se acaban los coles y empiezan los campamentos y las escuelas de verano donde los más pequeños no paran quietos ni un minuto.

    Desde Creu Blanca continuamos con la campaña que iniciamos hace unos años para dar a conocer la importancia de las revisiones médicas infantiles antes de practicar cualquier tipo de deporte o actividad física.

    Una revisión a tiempo puede ayudar a mejorar el rendimiento y los hábitos en el deporte, así como detectar algún problema que contraindique la práctica deportiva, evitando complicaciones posteriores.

     

    ¿Por qué los niños deben realizarse una revisión?

    – Mejora el conocimiento que tenemos del cuerpo

    – Ayuda a establecer los límites que podemos tener en la práctica deportiva

    – Ayuda a conocer las aptitudes y actitudes para realizar un deporte determinado

    – Permite detectar enfermedades cardiovasculares y respiratorias

    – Hace un seguimiento en el desarrollo de la práctica deportiva

    – Garantiza una práctica responsable y adecuada en la actividad física de cada niño.

    Contamos con especialistas en revisiones deportivas infantiles en todos nuestros centros, en horario de mañana y tarde, incluso los sábados en nuestros centros de Pelayo y Córcega. La revisión, que incluye un electrocardiograma, dura

    20 minutos y se hace entrega de un certificado conforme el niño es apto, o no, para la práctica deportiva.

    deporte

     

    Dr. Guillem Pons

    19
    May
    2016

    No te la juegues con tu salud y realiza deporte de forma segura

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    Seguro que conoces a alguien de tu entorno que realiza algún tipo de deporte, o probablemente seas tú él que sales en bici, haces maratones populares o te entrenas en el gimnasio un par de veces a la semana.

    Realizar algún tipo de actividad física, una dieta adecuada y buenos hábitos es vital para mantenernos saludables, pero ¿te has preocupado por saber si tu corazón puede seguir el ritmo que le marcas mientras realizas tu deporte favorito?

    Nuestra Unidad de Cardiología ha diseñado un protocolo específico para deportistas con el fin de descartar cualquier patología coronaria que impida o limite la actividad deportiva.

    El chequeo incluye:

    –          Visita con especialista en cardiología

    –          Electrocardiograma

    –          Ecodoppler cardíaco

    –          Prueba de esfuerzo cardíaca

    En pacientes mayores de 35 años y con factores de riesgo cardiovascular se recomienda un TAC coronario. Esta prueba es necesaria para el diagnóstico de la enfermedad arterial coronaria.

    En casos concretos, principalmente cuando existe sospecha de enfermedad miocárdica, el cardiólogo cuenta con una última herramienta diagnóstica: la resonancia cardíaca.

    En Creu Blanca estamos preparados para realizar desde las pruebas cardiológicas más básicas hasta las más complejas, con el fin de que puedas realizar cualquier deporte con la tranquilidad que confieren unos resultados diagnósticos determinantes.

                                No te la juegues con tu salud, y haz deporte de forma segura.

    Dr. Guillem Pons

    5
    May
    2016

    Cuidar nuestra salud bucodental durante la menopausia

    Durante la menopausia todo el organismo está en una completa vorágine de cambios.

    Durante esta etapa tan importante en una mujer no se ha de dejar de cuidar la boca ya que diversos estudios demuestran que todos los cambios que se van experimentando durante este periodo también influyen en la salud bucodental.

    Las encías son la parte más sensible debido a la pérdida hormonal, pero no es la única parte que se ha de vigilar. Los problemas más frecuentes con que se encuentran los odontólogos son:

    – Adelgazamiento de la mucosa bucal

    – Recesión gingival

    – Sequedad bucal

    – Pérdida de hueso alveolar y reabsorción del reborde alveolar

    – Problemas de la articulación temporomandibular

    – Deterioro dental

    Por ello, desde la Unidad Dental de Creu Blanca aconsejan una buena revisión cuando se inicie la menopausia para valorar el estado de general bucodental, dar las pautas más adecuadas a cada caso, y de esta forma evitar posibles problemas como los comentados. De esta forma se evitará arrastrar estas patologías al periodo de la postmenopausia.

     

    28
    Apr
    2016

    El TAC, herramienta de primer orden en la detección de múltiples patologías

    Un TAC es una exploración de rayos X que produce imágenes detalladas de cortes axiales del cuerpo. En lugar de obtener una sola imagen como ocurre con la radiografía convencional, con el TAC se consiguen imágenes múltiples al ir rotando alrededor del cuerpo. Después el ordenador combina y monta todas las imágenes agrupándolas para que se forme una imagen final que representa un único corte del cuerpo humano.
    Protocolo
    Para las mayoría de las pruebas realizadas en un TAC es necesario administrar un contraste, bien de forma oral, bien a través de vena. Con la administración del contraste se consigue visualizar mejor las estructuras internas del cuerpo. Algunas personas sienten un poco de calor cuando el contraste entra en su organismo o sequedad de boca al ingerirlo, pero rápidamente desaparecen esas sensaciones.
    Una vez se le ha administrado al paciente el contraste ya está preparado para tumbarse en la camilla del propio TAC. Esta camilla se irá desplazando según la parte del cuerpo que el radiólogo tenga que estudiar. En todo momento el radiólogo estará en comunicación con el paciente para irle indicando los pasos a seguir (por ejemplo, si ha de cortar la respiración en cierto momento de la prueba).
    Las pruebas a través del TAC son totalmente indoloras, y la única molestia radica en la administración del contraste (si procede).
    Dependiendo de la parte del cuerpo a estudiar puede estar listo en 1 minuto o puede alargarse la prueba hasta 10 minutos.
    Equipos
    En Cruz Blanca contamos con los siguientes equipos TAC que están operativos de lunes a viernes de 8h a 21h ininterrumpidamente

    • TAC convencionales
    • TAC AQUILION VISION de 640 coronas (único modelo en toda España)

     

    aquilion_one

    15
    Apr
    2016

    Creu Blanca impulsa un servicio de diagnóstico médico urgente

    El grupo Creu Blanca ha puesto en marcha un nuevo servicio médico para realizar, en menos de 24 horas, pruebas médicas urgentes para diagnósticos que no pueden esperar.

    El servicio está dotado de un equipo médico multidisciplinar y de una tecnología de diagnóstico por la imagen puntera. De esta forma se garantizan resultados de alta precisión diagnóstica.

     

    A quién va dirigido este nuevo Servicio

    *   Personas que no se encuentran bien y/o tienen un malestar localizado.

    *   Personas que buscan una segunda opinión.

    *   Personas que no disponen de un diagnóstico diferencial.

    *   Personas que desean acotar su diagnóstico.

    *   Personas que quieren hacerse una revisión médica rápida y tienen poco tiempo.

    *   Personas que nunca van al médico y deben hacer una revisión por su edad.

    *   Personas que se trasladan a vivir a otro país y necesitan asegurarse de que su estado de salud es bueno.

     

    ¿Por qué decantarse por el Diagnóstico Médico Urgente?

    *   Programación de la visita de forma inmediata. Sin listas de espera.

    *   Realización de las exploraciones en un mismo día.

    *   Resultados en 24 horas.

    *   Prescripción médica de pruebas específicas y estrictamente necesarias.

    *   Tecnología de radiodiagnóstico de última generación (RMN de 3 teslas, TAC de baja radiación…)

    *   Equipo médico de primera línea.

     

    ¿Cómo acceder al Servicio?

    Llama a nuestro Dpto. de Atención al Cliente y solicita cita con el Servicio de Diagnóstico Médico Urgente. Nuestro personal te programará la cita.

    Puedes contactar con nosotros en el 932 522 522 o en inform@creublanca.es.

    4
    Apr
    2016

    La RMN prostática es una técnica de alto valor predictivo en el diagnóstico del cáncer de próstata

    *   La RMN prostática, ¿antes de la biopsia o sólo en los casos de sospecha después de la biopsia?
    *   La RMN prostática ofrece una precisión diagnóstica de alta especificadad tanto en la localización como en el estadiaje del tumor
    *   La RMN puede evitar procedimientos invasivos (biopsias de repetición, prostatectomia)

    Éstas y otras cuestiones se debatieron en la Jornada RMN multiparamétrica y Cáncer de Próstata  organizada por el Grupo Creu Blanca el pasado 1 de Abril.

    El cáncer de próstata es el segundo tipo de cáncer más común en hombres.  La detección precoz de este tipo de cáncer se realiza por la prueba en sangre del PSA y tacto rectal. En los casos  sospechosos se realiza una  biopsia de próstata,  que consiste en la extracción de una muestra de tejido. Sin embargo, la biopsia de próstata no es una técnica específica ni de alta sensibilidad, ya que sólo se obtienen pequeñas muestras de tejido prostático.

    El abanico de tratamientos actuales incluye cirugía, radioterapia, quimioterapia o una combinación de todas, y su elección se realiza sin saber, de manera precisa,  el alcance de la enfermedad.  En algunos casos, los pacientes son sometidos, innecesariamente, a tratamientos muy agresivos  que provocan efectos secundarios severos como impotencia sexual e incontinencia. En este sentido, disponer de un buen diagnóstico significaría reducir el número de prostatectomias radicales.

    En este contexto, la irrupción de la RMN prostática realizada con equipos de 3T se perfila como  la nueva técnica de elección por su especificidad y sensibilidad en la localización, agresividad y estadiaje de los tumores prostáticos. Sin embargo,   “y a la espera  de establecer un protocolo clínico  sobre si se debe  realizar antes de una primera biopsia o sólo en aquellos  casos de sospecha persistente”,  los expertos coinciden en afirmar que la aportación más significativa  de la RMN es su alto valor predictivo para determinar la existencia o no de cáncer.

     

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    29
    Mar
    2016

    5 comidas y ejercicio físico: la combinación ideal para sentirte bien

    A pesar de que la dieta Mediterránea es una de las dietas más equilibradas y variadas, hay que ser consciente que por mucho que algo sea equilibrado y variado, si no se organiza correctamente puede acabar perjudicándonos.

    Se considera que lo más recomendable es hacer de 4 a 5 comidas diarias, pero es habitual que debido a temas de horarios o disponibilidad no se pueda llegar o bien se deba sobrepasar. Ello no supone un problema siempre y cuando estén controladas y sean variadas.

    Por eso creemos que, dentro de las posibilidades de cada uno, se debe hacer un desayuno completo, que se podría separar en dos tomas en función del tiempo de cada uno, una comida equilibrada, una merienda suave para llegar a la cena sin mucho hambre. Y para acabar el día una cena suave, de fácil digestión para poder descansar con tranquilidad y sin dolores molestos de barriga que puedan perjudicar las horas de sueño.

    Debemos ser conocedores de que una mera dieta nos podría ayudar a mantener el peso, o incluso llegar a perderlo. Pero sin actividad física, con una vida sedentaria, a la larga, solo se consigue que la comida que ingerimos, se vaya acumulando hasta el punto de superar los límites del sobrepeso y presentarnos en una obesidad, lo que conlleva unos problemas de salud derivados bastante importantes.

    Si necesitas ayuda para planificar tus comidas o quieres asesoría alimenticia, nuestro Equipo de Nutricionistas están a tu disposición.

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